2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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395 kcal
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脂質: 29.78g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 8.17g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Салат с Ветчиной Сыром Помидорами , Яйцо. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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