2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1059 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 182.69g.
朝食: Sunpride Pisang Single, Quick Oatmeal (Fat Added in Cooking). 昼食: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 夕食: Yakult Yakult, Sunpride Pisang Single. 軽食/その他: Lontong Sayur, Sunpride Pisang Single. もっと...
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