2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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410 kcal
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脂質: 19.62g | たんぱく質: 6.31g | 炭水化物: 58.06g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Жареная Картошка с Грибами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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