2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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287 kcal
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脂質: 6.06g | たんぱく質: 8.83g | 炭水化物: 54.46g.
朝食: Telur Rebus, Pisang. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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