2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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299 kcal
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脂質: 9.31g | たんぱく質: 7.01g | 炭水化物: 50.70g.
朝食: Kue Pukis, Kopi Biasa. 軽食/その他: Semangka. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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