2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
|
227 kcal
|
脂質: 11.04g | たんぱく質: 15.69g | 炭水化物: 17.01g.
昼食: Sopa de Legumes com Carne. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|