2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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904 kcal
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脂質: 33.19g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 55.18g.
昼食: Hunter's Dry, Woolworths Halloumi Cheese, Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Woolworths Baby Spinach, Fried Egg , Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers. 夕食: House Salad, Italian Salad Dressing , Nando's Chicken Strips , Yellow Sweet Corn , Hunter's Dry. もっと...
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