2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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389 kcal
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脂質: 22.34g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 14.02g.
夕食: Estrogonofe de Frango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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