2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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1560 kcal
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脂質: 67.49g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 198.96g.
朝食: Ермолино Блины с Куриным Мясом, Еліка Чебуреки с Мясом, Ермолино Блинчики с Варёной Сгущенкой , EMMI Сироп Irish Liqueur, Мрия Ванильный Сахар, Кофе Латте. 昼食: Milka Choco Snack, Oreo Пироженное Бисквитное с Молочной Начинкой. 軽食/その他: Danone Даніссімо З Шоколадними Кульками. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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