2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
|
587 kcal
|
脂質: 5.14g | たんぱく質: 76.52g | 炭水化物: 64.96g.
朝食: Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Magerquark. 夕食: Edeka Bündnerfleisch. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|