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Jejum de 16 horas
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90 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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487 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 22.78g | 炭水化物: 10.71g.
昼食: Ovo Mexido, Essential Nutrition Xilitol, Café, Queijo Minas. 軽食/その他: Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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