2020年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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336 kcal
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脂質: 21.60g | たんぱく質: 2.40g | 炭水化物: 33.60g.
朝食: Nissin Wafers Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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