2020年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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862 kcal
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脂質: 88.47g | たんぱく質: 11.72g | 炭水化物: 6.60g.
昼食: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Желток. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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