2020年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.9 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

486 kcal 脂質: 24.99g | たんぱく質: 28.75g | 炭水化物: 36.07g.   朝食: Грейпфрут, Омлет или Яичница. 昼食: Лаваш с Сыром. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   

コメント 
Милые дамы (18+) 💐 приглашаю вас в вайбер чат для девчонок👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы из размера плюс сделаем из вас СтройНяшку. У нас обучение основам правильного сочетания продуктов, в чате делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами быть подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89819422642 кодовое слово "Осень" и я добавлю вас😘. 
2020年 09月 18日 投稿者: annyshc

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


29marta87の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。