2020年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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584 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 15.52g | 炭水化物: 67.50g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет, Маг Хлеб, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей . 昼食: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に7.7 kg増量中
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