2020年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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1801 kcal
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脂質: 128.84g | たんぱく質: 128.57g | 炭水化物: 168.01g.
朝食: Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fit&Sweet Венская Вафля, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растительное Масло, Жареное Яйцо. 昼食: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фаршированный Перец, Грибы, Кухня на Районе Уха с Треской. 夕食: Сыродел Сыр Адыгейский , Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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