2020年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
|
1075 kcal
|
脂質: 44.42g | たんぱく質: 92.27g | 炭水化物: 87.44g.
朝食: Pink Lady Äpfel, Magerquark. 昼食: Himbeeren, Cocktailtomaten. 夕食: Gekochtes Sauerkraut, Metzger Schweinehals. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|