2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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498 kcal
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脂質: 11.73g | たんぱく質: 22.26g | 炭水化物: 52.97g.
朝食: Roasted Chicken Roll, Fried Batter Dipped Cauliflower, Coffee with Milk and Sugar, Oreo Biscuits. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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