2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
|
1128 kcal
|
脂質: 35.44g | たんぱく質: 43.70g | 炭水化物: 165.25g.
朝食: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Natura List Endulzante con Stevia, Canela, Calo Leche Descremada en Polvo. 昼食: Charquicán, Té Verde, Natura List Endulzante con Sucralosa. 夕食: Milo Milo, JB Ketchup, Unimarc Media Palta, Cena Pan Fibra Grande, Natura List Endulzante con Stevia. 軽食/その他: Jumbo Pasas Rubias, Natura List Endulzante con Stevia, OSO Trigo Mote, Jumbo Pasas Rubias. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|