2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1505 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 208.15g.
昼食: Coca-Cola Joya de Manzana, Tortilla de Maíz, Hígado, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 夕食: CHEN Queso Fundido Americano, Heinz Catsup, Hellmann's Mayonesa Light, Aguacate, San Rafael Salchicha de Pavo Balance , San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Sara Lee Hot Dog Buns, Sara Lee Delightful. 軽食/その他: Pechuga de Pollo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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