2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1438 kcal
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脂質: 93.17g | たんぱく質: 120.14g | 炭水化物: 27.17g.
昼食: Huevo, La Serenísima Manteca, Huevo. 夕食: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Café, La Serenísima Crema Chantilly , Arándanos, Nueces de Macadamia, Mani King Pasta de Maní, Chia, Milkaut Crema de Leche. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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