2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1373 kcal
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脂質: 67.82g | たんぱく質: 68.75g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Овсяное Печенье, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Белый Хлеб, Котлета Домашняя. 夕食: Шашлык из Свинины. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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