2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.0 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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431 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 13.84g | 炭水化物: 67.02g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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