2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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2004 kcal
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脂質: 106.11g | たんぱく質: 194.12g | 炭水化物: 60.68g.
朝食: Queso de Cabra, Ideal Pan Molde Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Orasi Bebida de Soja. 昼食: Filete de Res (Consumir Sólo Magro). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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