2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
|
1098 kcal
|
脂質: 51.73g | たんぱく質: 51.14g | 炭水化物: 124.33g.
昼食: Peanut Butter, HEB Carb Sense Flour Tortilla, Heavy Cream, Bush Brothers Pinto Beans, Calavo Avocado, Delimex Chicken Taquitos. もっと...
|
週に6.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|