2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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662 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Макдоналдс Чикен Мак. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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