2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1244 kcal
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脂質: 32.37g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 180.07g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Банан, Яичница, Barilla Макароны Отварные. 昼食: Яблоко Голден, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 軽食/その他: Ашан Груши Пакхам, Яблоко Голден. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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