2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1027 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 75.99g | 炭水化物: 49.54g.
朝食: Иван-Поле Кокосовое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. 夕食: Лук, Увелка Гречка , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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