2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1200 kcal
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脂質: 81.89g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 71.44g.
昼食: Fiocchi d'Avena, Prozis Chocobutter Nutchoc, Milbona Formaggio Fresco Classico, Funghi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Prozis Pancake Nutchoc, Zucchine, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Ala di Pollo, Coop Sovracoscia. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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