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화장실
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1010 kcal
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脂質: 44.27g | たんぱく質: 71.09g | 炭水化物: 91.37g.
朝食: 다신샵 통밀당 통밀식빵, 홈메이드 요거트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 호두, 계란후라이, 아몬드. 昼食: 청국장, 버섯볶음, 밥. 夕食: 신선애 생닭가슴살, 바나나. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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