2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1014 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 133.07g.
朝食: Kaffee. 昼食: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Blattsalat Mix, Zitronensaft, Knoblauch, Tomaten, Avocado. 夕食: Gebratene Nudeln, Kaffee, Heidelbeeren, Himbeeren, Arla Skyr. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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