2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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2278 kcal
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脂質: 103.38g | たんぱく質: 36.78g | 炭水化物: 299.08g.
朝食: Домашнє Свято Торт Вафельний, Greenfield Зелёный Чай, Глобино Бекон Козацкий, Сильпо Хлеб Финский, Ясенсвіт Яйця. 昼食: Coconut Macaroons , Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом. 夕食: Кулиничи Горішки Тістечка, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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