2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1836 kcal
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脂質: 113.49g | たんぱく質: 140.97g | 炭水化物: 63.71g.
朝食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Авокадо Авокадо, Салаты и Деликатесы Урбеч из Семян Белого Кунжута, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Now Sports Pea Protein. 夕食: Куриные Лапки, Горбуша на Пару. 軽食/その他: Семечки, Кукуруза. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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