2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1945 kcal
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脂質: 72.80g | たんぱく質: 85.07g | 炭水化物: 261.33g.
朝食: Яблоко, Тыквенная Каша, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Творог 18%, Вареное Яйцо, Помидоры, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Лук, Чеснок, Подсолнечное Масло, Помидоры, Свинина Тушеная, Куриный Суп. 夕食: Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Меридиан Горбуша Слабосолёная. 軽食/その他: Яблоко, Груша. もっと...
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体重に変化ありません
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