2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1004 kcal
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脂質: 23.05g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 170.40g.
朝食: Мария Печенье Галетное, Fix Price Пухлый Кролик, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. 昼食: Яблоко, Яблоко, Сливы, Творог 5%. 夕食: Картофельное Пюре, Капуста, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Славянка Лёвушка, Мария Печенье Галетное, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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