2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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2055 kcal
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脂質: 105.23g | たんぱく質: 75.04g | 炭水化物: 203.07g.
朝食: Pural Pain aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. 昼食: Salade Verte, Mayonnaise, Isla Mondial Pâté de Volaille, Pain Blanc, Pan Bagnat. 夕食: Pastèque, Leader Price Pâtes au Saumon. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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体重に変化ありません
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