2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1404 kcal
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脂質: 58.64g | たんぱく質: 90.45g | 炭水化物: 130.90g.
朝食: Чай с Молоком, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. 昼食: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. 軽食/その他: Клубника, Банан, Обнимама Творог для Детей 5%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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