2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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523 kcal
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脂質: 14.29g | たんぱく質: 44.19g | 炭水化物: 55.55g.
昼食: Baguette, Danone Yaourt Nature, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Carrefour Carottes à la Crème, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carrefour Escalope de Dinde . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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