2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1805 kcal
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脂質: 145.95g | たんぱく質: 95.53g | 炭水化物: 21.69g.
朝食: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая". 昼食: Fit Active Варенье Низкокалорийное из Кабачков Вкус Манго, Моя Цена Миндаль Жареный, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Bonfesto Маскарпоне, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. 夕食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Чеснок, Кабачок, Хозяюшка Масло Топленое , Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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