2013年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 10日:
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1777 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 212.34g.
夕食: Hungry-Man Country Fried Chicken with Creamy Gravy, Mashed Potatoes & Green Beans, Green Peas . 軽食/その他: Maraschino Cherries, Butter (Salted) , Orville Redenbacher's Original Gourmet Popping Corn, Dairy Queen Chocolate Cone (Kids’), Ferrara Pan Atomic FireBall Candy, Target Jawbreaker, Butter (Salted) . もっと...
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週に3.2 kg増量中
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