2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1181 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 57.87g | 炭水化物: 106.79g.
朝食: Cimory Yogurt Drink. 昼食: Pepaya, Melon, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Geprek, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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