2020年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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134 kcal
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脂質: 2.14g | たんぱく質: 3.84g | 炭水化物: 26.54g.
朝食: Pepaya, Air. 昼食: Kaldu Jamur, Garam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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