2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
|
2517 kcal
|
脂質: 126.17g | たんぱく質: 83.59g | 炭水化物: 260.97g.
朝食: Кабачковая Икра, Картофельное Пюре, Хлеб, Пирожок с Капустой, Konti Супер Контик Шоколадный, Сырники Домашние, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яичница. 昼食: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. 夕食: Макдоналдс Пирожное Чёрный Лес. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|