2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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1577 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 149.48g.
朝食: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Queso Fresco, Carne de Res, Quaker Avena O's, Lala Leche Light , Tamal, Tortillas de Harina. 昼食: Knorr Sopa de Fideos, Tlacoyo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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