2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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1667 kcal
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脂質: 109.86g | たんぱく質: 135.80g | 炭水化物: 36.73g.
朝食: La Serenísima Crema Chantilly , Nueces de Macadamia, Café, Tregar Crema de Leche, Milkaut Crema de Leche. 昼食: SanCor Queso Pategras, Salami Seco o Duro, Cagnoli Mortadela. 夕食: Tomates Cherry, Queso Mozzarella, Merluza. 軽食/その他: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Arándanos, ENA True Made Whey Protein, Frutillas, SanCor Crema de Leche. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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