2020年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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769 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 18.39g | 炭水化物: 94.29g.
昼食: Hellmann's Mayonesa Vegana, Ensalada de mote. 夕食: Empanada de Verdura, Patatas Fritas, Jumbo Churros Clasicos. 軽食/その他: Tofu, Maní Confitado. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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