2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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169 kcal
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脂質: 12.04g | たんぱく質: 9.39g | 炭水化物: 5.62g.
朝食: Xilitol, Nespresso Café, Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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