2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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888 kcal
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脂質: 28.65g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 111.48g.
朝食: Booster Juice Green Hornet (Regular). 昼食: Chicken Wing (Skin Eaten), Rice Paper, Andy Boy Romaine Lettuce. 夕食: Cilantro (Coriander) , Carrots , Rice Paper, Andy Boy Romaine Lettuce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 軽食/その他: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Bananas . もっと...
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体重に変化ありません
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