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Que que uma batatinha e carninha não fazem kkk
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85.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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506 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 43.76g.
朝食: Ipanema Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma + Proteína Whey Protein e Caseinato de Cálcio. 昼食: Taió Palmito Pupunha , Natu's Proteina Texturizada Soja Fina. 夕食: Garoto Talento Caramelo Salgado. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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