2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
|
1594 kcal
|
脂質: 83.30g | たんぱく質: 48.01g | 炭水化物: 168.49g.
朝食: Raisins, Candy, Binto حلوى Binto, Almonds . 昼食: Hard Coating Chocolate Topping, Egg White, Lentil Soup. 夕食: Green Olives, Potato Chips. 軽食/その他: Chicken, Potato Gnocchi, Chocolate Rich Ice Cream, Croissant. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|